Muză Meridianelor: Flux și Concentrare
Practici pentru a-ți echilibra canalele energetice și mintea.
Practici pentru a-ți echilibra canalele energetice și mintea.
Îmbinăm asanele cu tehnici de respirație focalizată pe meridiane.
Dietă echilibrantă pentru susținerea fluxului energetic.
Îndrumare personalizată pentru fiecare nivel.
Șase asane pentru dinamizarea și calibrarea canalelor energetice.
Secvență circulară pentru unduirea energiei.
Alinierea coloanei pentru calm profund.
Întindere în jos și înapoi pentru flex și tonus.
Ridicare controlată pentru a deschide chakra solară.
Rotiri lente pentru echilibru intern.
Extensie verticală pentru deschiderea chakrei coroanei.
Abordare holistă, instructori certificați și orar flexibil.
Focus pe energia internă și echilibru holistic.
Instructori cu formare în terapii energetice.
Ore adaptate ritmului și nevoilor tale.
Lasă-ne datele și primești un plan personalizat.
